Blog

Wordt je gelukkiger van meer bewegen?

Ik hoor jullie al denken: bewegen? Wat moet dat onderwerp nu op een site van gezonder/beter eten? Lees snel verder! Bewegen Als leefstijlprofessionals geven wij voedingsadvies, want: de basis is gezonde voeding. Behalve het eetpatroon en vochtinname kijken we ook waar we kunnen aanvullen om fit en vitaal door het leven te gaan. Advies om te bewegen hoort daar ook bij. Bewegen is goed voor je lijf; voor de spieren en voor het uithoudingsvermogen. Wanneer je beweegt, voel je je gezonder, herstel je sneller, je werkt aan je conditie en er worden gelukshormonen aangemaakt. En daar worden we blij en gelukkig van! Samen Het zal misschien niet altijd even gemakkelijk gaan, maar hoe vaker je aan de

Vorige blogs
Archief
Volg mij
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

Tel: 06 4317 5117

  • Facebook Social Icon
  • Black Instagram Icon
  • LinkedIn Social Icon

© 2020 Goed eten Goed leven