Agenda

SKSG pijler koken en voeding
In de maanden november en december in 2020 mocht ik workshops verzorgen bij een aantal locaties van de SKSG in Groningen, bij de bso. Zij gingen aan de slag met de pijler koken en voeding. We gingen aan de slag met drie verschillende workshops: kunst op je bord, foodzoekers en afternoonsnack.  
De kinderen leren verschillende soorten groenten en fruit kennen en hebben bijvoorbeeld zelf groentenspreads gemaakt. Dit werd gebruikt als "verf" op hun schilderij (een bord). 
Op de foto zie je een aantal van deze creaties, met in het midden het schort dat ze voor hadden met de tekst: 'het mooiste wat je kunt worden, is jezelf". 
Dit jaar bestaat de Stichting Kind en Voeding 10 jaar.
Blijf op de hoogte via Facebook en Instagram! 
SKSG.JPG
Voorjaarsweken

Een eenzijdig voedingspatroon, weinig beweging, stress en slechte nachtrust zijn onder andere factoren die zorgen voor onnodige ballast en opgehoopte afvalstoffen.

Dit zorgt voor disbalans en kan zorgen voor gezondheidsklachten. 

Is jouw lichaam toe aan een opruimbeurt?

De lente is een hele mooie start om aan de slag te gaan met de voorjaarsschoonmaak!

Niet alleen je huis kan je onder handen nemen, maar ook je lichaam. Een schoon en opgeruimd huis is immers een opgeruimd hoofd.  Meer ruimte voor nieuwe plannen, meer energie en lichtere voedingsmiddelen. 

Wil jij een frisse start?

Wil jij vol energie de lente in?

Wil jij een schoon en opgeruimd gevoel?

Maak dan een afspraak!

Coachingspraktijk Goed eten Goed leven bevindt zich in G&W Gezondheidswinkel Flora, Westersingel 15 in Groningen.

In verband met de RIVM regels wordt er uitsluitend op afspraak gewerkt.

Voorjaarsweken.jpeg